Selbstvertrauen zurückgewinnen mit Hypnosecoaching in Wien
René Schodl, Dipl. Hypnosetrainer. Nach Mobbing, Erschöpfung oder Blockaden.
Manche Menschen kommen zu mir und fühlen sich klein. Nicht weil sie keine Stärke und kein Vertrauen in sich selbst haben, sondern weil sie keinen Zugriff darauf haben. Vielleicht waren sie zu lange jemand, der sie gar nicht sind – und haben dabei vergessen, sich um sich selbst zu kümmern. Oder sie haben erlebt, wie systematisch jemand an ihrem Selbstbild gerüttelt hat. Durch Abwertung, durch Kontrolle. Manche empfinden dann: Ich bin nicht gut genug.
Andere stehen vor dem Spiegel und sehen jemanden, der funktioniert – aber innerlich längst ausgebrannt ist.
Was alle verbindet: Das Vertrauen in sich selbst ist irgendwo verloren gegangen. Und Willenskraft allein holt es nicht zurück.
Ich arbeite mit systemischen Methoden, die dort etwas zu ändern beginnen, wo der Anfang von all dem war. Aus einem Grund, der einmal sehr viel Sinn gemacht hat, wurde dieses Muster ursprünglich entwickelt. Und obwohl es damals die beste verfügbare Lösung war, ist es irgendwann zum Problem geworden. Was würde es bedeuten, wenn es sich verändern darf?
Innere Stärke ist keine Charaktereigenschaft – sie ist ein Zustand. Einer, den du kennst. Und einer, den du wieder erleben kannst. Mindestens ein Teil von dir weiß, wie das geht.
Mein Ansatz verbindet Teilearbeit mit systemischer Arbeit und Hypnose – drei Ansätze, die sich gegenseitig ergänzen und verstärken. Ich bin ECNLP zertifiziert, geprüftes Mitglied der Österreichischen Hypnosegesellschaft und bilde selbst Hypnosecoaches aus. Nicht weil ich weiß, wie es in der Theorie funktioniert – sondern weil ich täglich so arbeite und erlebe, wie Menschen über sich hinauswachsen, wenn sich die Selbstwahrnehmung ändert.
Was ich mit dir bearbeiten kann:
Ruf mich einfach an – die telefonische Vorklärung ist kostenlos und unverbindlich.
oder
Ablauf
Der Ersttermin dauert 90 Minuten. Wir beginnen mit einem ausführlichen Gespräch, um dich dort abzuholen, wo du gerade stehst. Du erzählst mir, was dich beschäftigt und was sich verändert haben soll, wenn unsere Arbeit ihre Wirkung entfaltet hat. Außerdem erkläre ich dir, wie ich arbeite – damit du dir ein Bild machen kannst, bevor wir z.B. in Trancearbeit gemeinsam neue Impulse wirken lassen. Fragen sind dabei ausdrücklich willkommen.
In der Trance bist du übrigens vollständig ansprechbar. Es ist wie ein gutes Gespräch – nur dass dein Unbewusstes seine Aufmerksamkeit nach innen gerichtet hat, um für dich zu arbeiten.
Folgetermine dauern in der Regel 60 Minuten und bauen auf dem auf, was im Ersttermin begonnen hat – und auf das, was sich in der Zeit danach bei dir bereits verändert hat.
Wie viele Termine es braucht, hängt von einigen Faktoren ab. Was ich sagen kann: im Hypnosecoaching passieren Veränderungen oft erstaunlich rasch.
Nach wenigen Sitzungen sind selbst tief sitzende Muster bereits in Bewegung – oder schon verändert.
Zu mir kommen Menschen, die an ihrem Selbstvertrauen arbeiten möchten, auch wegen Themen wie Erschöpfung, Mobbing oder Ängsten. Oft sind Verhaltensmuster so lange wiederholt worden, dass man sich vollständig mit ihnen identifiziert hat. Als wären sie ein Teil von einem. Als wäre das einfach so.
Aber das Entscheidende ist: Diese Muster gehören nicht zu deiner Identität. Sie werden auf Basis von Glaubenssätzen nur damit in Verbindung gebracht.
Dein Unbewusstes unterscheidet nicht zwischen dem, was wahr ist – und dem, was oft genug wiederholt wurde. Oder was mit starken Emotionen tief verankert wurde. Das lässt sich verändern. Und genau dort setzen wir an.
Was viele nicht für möglich halten: In dir sind bereits Glaubenssätze vorhanden, die nur darauf warten, entfesselt zu werden. Fähigkeiten, die du vielleicht vergessen hast – oder die so in dieser Form vielleicht noch nie da waren. Und wenn die sich melden, verändert sich mehr als nur das Selbstvertrauen.
Zu mir kommen Menschen, die nach außen hin funktionieren – und innerlich oft nicht wissen, was da fehlt. Menschen, die z.B. durch Erschöpfung oder Burnout das Gefühl verloren haben, wer sie eigentlich sind und welche Fähigkeiten sie haben. Menschen, denen Mobbing – im Beruf, in Beziehungen oder in der Kindheit – Spuren hinterlassen hat. Und Menschen, die sich einfach nicht trauen: nicht zu entscheiden, nicht zu zeigen, wer sie sind, nicht anzufangen.
Es geht nicht um Symptome, es geht um Wachstum. Wenn du das Gefühl hast, dass da mehr in dir steckt als du gerade lebst – dann ist das ein guter Anfang
Hypnosecoaching bringt Bewegung auf mehreren Ebenen. Wenn sich verändert, wie du die Welt siehst – und dich selbst als Teil davon – dann verändert sich, was du für möglich hältst. Der Glaube an die eigenen Fähigkeiten wächst. Persönlichkeitsanteile werden stärker, die das Leben in seinem Fundament verändern.
Wir nutzen dabei Prozesse, die in dir ohnehin ständig ablaufen – die nur noch nie so genutzt wurden.
Was Klientinnen und Klienten danach beschreiben: Ruhe, wo vorher Unruhe war. Frieden, wo vorher innere Gewalt war. Zuerst Verwirrung und dann Klarheit, wo vorher Selbsturteil war. Und neue Anfänge, die sich nicht nach Aufwand anfühlen – sondern nach Aufbruch.
Ruf mich an oder schreib mir – ich erkläre dir gerne, wie Hypnosecoaching bei deiner konkreten Situation helfen kann.
oder
Immer mehr Menschen in Wien suchen nach Wegen, ihr Selbstvertrauen nachhaltig zu stärken – nicht durch Motivation von außen, sondern durch echte Veränderung von innen. Hypnosecoaching hat sich dabei als ein besonders wirksamer Ansatz etabliert: Es arbeitet direkt mit dem Unbewussten – dort, wo Selbstbild und Überzeugungen tatsächlich veränderbar sind.
Meine Praxis befindet sich in Wien 22, Donaustadt – gut erreichbar aus allen Bezirken Wiens, aus Niederösterreich und dem Umland. Parkplätze vor Ort sind vorhanden.
Als Diplom-Hypnosetrainer, psychosozialer Berater, NLP Master und geprüftes Mitglied der Österreichischen Hypnosegesellschaft bringe ich langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Menschen mit, die ihr Selbstvertrauen zurückgewinnen wollen. Selbstvertrauen stärken Hypnose Wien, innere Stärke Coaching Wien, Hypnose Selbstwert Wien 1220 – egal wie du gesucht hast: Ich freue mich, dass du hier gelandet bist.
Ja. Selbstvertrauen ist kein Charaktermerkmal – es ist ein Resultat von Glaubenssystemen. Und Glaubenssysteme lassen sich verändern. Hypnosecoaching arbeitet direkt mit dem Unbewussten: dem Ort, wo Selbstbild, Überzeugungen und Reaktionen gespeichert und veränderbar sind. Studien belegen die Wirksamkeit von Hypnose unter anderem bei Stressabbau, Angstbewältigung und Verhaltensveränderung. Entscheidend ist die innere Bereitschaft zur Veränderung – nicht die Fähigkeit zur Disziplin.
Mobbing hinterlässt meistens Spuren im Selbstbild – weil das Unbewusste Wiederholung als Wahrheit interpretiert. Was oft genug gesagt oder gezeigt wurde, fühlt sich mit der Zeit wie ein eigener Gedanke an. Hypnosecoaching hilft dabei, diese Muster zu erkennen und zu verändern – nicht durch Aufarbeitung im klassischen Sinne, sondern durch direkte Arbeit an den Überzeugungen, die immer weiter wirken.
Klassisches Coaching arbeitet überwiegend mit dem bewussten Verstand: mit Zielen, Plänen, Reflexion. Psychotherapie ist ein klinisches Verfahren für psychische Erkrankungen. Hypnosecoaching ist ein Coaching-Ansatz, der direkt mit dem Unbewussten arbeitet – dort, wo Muster, Gewohnheiten und Überzeugungen gespeichert sind. Für Menschen, die wissen, dass sie etwas ändern wollen, aber vielleicht nicht wissen wie. Bei mir machen wir oft den entscheidenden Unterschied.
Hypnosecoaching ist keine medizinische Behandlung und kein Ersatz für ärztliche oder therapeutische Begleitung. Was es leisten kann: an den Mustern arbeiten, die zur Erschöpfung beigetragen haben – das Gefühl, immer leisten zu müssen, die Schwierigkeit, Grenzen zu setzen, Schuldgefühle ändern, inneren Druck transformieren. Wenn du weißt, dass du es anders möchtest, kann Hypnosecoaching ein sehr wirksamer nächster Schritt sein.
Das hängt davon ab, wie tief ein Muster verankert ist. Manche Veränderungen geschehen erstaunlich schnell – manchmal bereits nach dem ersten Termin. Andere Prozesse, etwa bei langjährigen Glaubenssätzen oder Erfahrungen wie Mobbing, brauchen mehrere Sitzungen. Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was bei dir realistisch ist.
Der Ersttermin (90 Minuten) kostet 195 €, Folgetermine (60 Minuten) 155 €. Alle Preise inklusive Umsatzsteuer. Die telefonische Vorklärung ist kostenlos und unverbindlich – ich berate dich gerne, bevor du dich für einen Termin entscheidest.
René Schodl ist Diplom-Hypnosetrainer, psychosozialer Berater, ECNLP zertifizierter NLP Master und geprüftes Mitglied der Österreichischen Hypnosegesellschaft. Was seine Arbeit unterscheidet: Sie berücksichtigt systemische Strukturen, arbeitet direkt mit dem Unbewussten – dort, wo Selbstbild und Überzeugungen tatsächlich gespeichert sind – und René ist nicht nur Coach, sondern bildet auch Coaches aus. Klientinnen und Klienten beschreiben nach der Arbeit mit ihm oft eine Ruhe und Klarheit, die sie vorher nicht für möglich gehalten hätten. Überzeuge dich bei einem kostenlosen Telefonat.
Diese Seite ist Teil meines Hypnosecoaching-Angebots in Wien. Auf der Übersichtsseite findest du alle Themen, mit denen ich arbeite.
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Viele meiner Klientinnen und Klienten fragen mich irgendwann: „René, wie hast du das eigentlich gelernt?“ Wenn dich das auch interessiert – ich bilde selbst Hypnosecoaches aus. Was dahintersteckt, erfährst du hier.
Du hast dich bis hierher gelesen – das zeigt mir, dass dir das Thema wirklich wichtig ist. Der nächste Schritt muss kein großer sein: Ein kurzes Telefonat reicht, um zu klären, ob und wie ich dir helfen kann.
Montag – Freitag | Telefonische Terminvereinbarung erforderlich
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